NIỀM TIN SỨC KHỎE - KIẾN TẠO TƯƠNG LAI
Trong năm 2025, các hoạt động thể dục thể thao, đặc biệt là Giải chạy bộ nội bộ của Bệnh viện, đã góp phần khơi dậy và lan tỏa mạnh mẽ phong trào rèn luyện sức khỏe trong toàn thể nhân viên, người lao động. Nhằm tiếp tục duy trì và phát huy tinh thần đó, đồng thời tạo sân chơi lành mạnh, thiết thực, giúp cán bộ, nhân viên nâng cao thể chất, tinh thần và tăng cường sự gắn kết nội bộ, Bệnh viện xây dựng Kể hoạch tổ chức Giải chạy bộ trực tuyến năm 2026.
một hoặc nhiều hoạt động tích luỹ
Tổng số VĐV đã thực hiện:
Tổng số KM đã thực hiện:
Tổng số KM được cộng thêm:
Tổng số hoạt động:
VĐV đã hoàn thành:
VĐV không hoàn thành:
VĐV chưa hoàn thành:
VĐV Nam:
VĐV Nữ:
Tổng số nhóm:
Tổng số quốc gia:
Cự ly :

I. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU
1. Mục đích
- Tiếp tục lan tỏa phong trào rèn luyện thể dục thể thao, nâng cao thể chất, tinh thần cho toàn thể cán bộ, nhân viên bệnh viện.
- Tăng cường tinh thần đoàn kết, giao lưu giữa các khoa/phòng, tạo động lực thi đua hoàn thành tốt nhiệm vụ chuyên môn.
- Khẳng định hình ảnh bệnh viện hiện đại, quan tâm sức khỏe toàn diện, gắn với thông điệp "Niềm tin sức khỏe - Kiến tạo tương lai".
2. Yêu cầu
- Tổ chức thiết thực, an toàn, tiết kiệm, hiệu quả, phù hợp điều kiện thực tế của bệnh viện.
- Đảm bảo tính công bằng, minh bạch trong quá trình ghi nhận kết quả, thông qua ứng dụng/thiết bị theo dõi quãng đường chạy.
- Khuyến khích 100% khoa/phòng tham gia, tạo phong trào thi đua sôi nôi, tích cực.
- Truyền thông rộng rãi trong nội bộ và trên các kênh chính thức của bệnh viện, góp phần lan tỏa hình ảnh tích cực đến cộng đồng.
- Đảm bảo yếu tố an toàn sức khỏe cho người tham gia, phù hợp thể trạng từng cá nhân, không gây áp lực thành tích.
II. NỘI DUNG, THỜI GIAN:
Tên giải: Giải chạy bộ trực tuyến năm 2026 "Niềm tin sức khỏe - Kiến tạo tương lai "
1. Đối tượng tham gia:
Cán bộ, nhân viên trong toàn bệnh viện và Phòng khám đa khoa Hòa Hảo Long Mỹ có đủ sức khoẻ và được các khoa/phòng đăng ký trong danh sách.
2. Thời gian, địa điểm
- Thời gian (300 ngày): Từ 0 giờ 00 phút ngày 27/02/2026 đến 23 giờ 59 phút ngày 23/12/2026, Vận động viên (VĐV) có thể bắt đầu tham gia vào bất kỳ thời điểm nào trong khoảng thời gian này).
- Địa điểm: VĐV chủ động lựa chọn địa điểm chạy ngoài trời phù hợp với điều kiện cá nhân (không chạy trên máy chạy bộ).
3. Quy trình đăng ký và tham gia
Đây là hình thức chạy bộ trực tuyến nên VĐV sẽ tham gia thông qua ứng dụng VietRace365. VĐV thực hiện các bước đăng ký như sau:
- Bước 1: VĐV tải ứng dụng VietRace365 trên điện thoại đi động.
- Bước 2: Mở ứng dụng, tiến hành đăng ký tài khoản hoặc đăng nhập nếu đã có tài khoản.
Lưu ý: Để việc xuất dữ liệu được chính xác nhất, BTC yêu cầu VĐV đặt (đổi) tên tài khoản theo đúng cú pháp như sau: "Tên viết tắt khoa/phòng - Họ và Tên đầy đủ của VĐV"
Ví dụ: VĐV Nguyễn Văn A - Khoa khám bệnh, sẽ đặt tên "KKB.Nguyễn Văn A"; VĐV Trần Thị B - Phòng Tổ chức Hành Chính-QT, đặt tên "TCHC-QT.Trần Thị B".
Bảng qui ước tên viết tắt các khoa/phòng:
| Tên Khoa/phòng | Ký hiệu | Tên Khoa/phòng | Ký hiệu |
| Ban Giám đôc | BGĐ | Phòng TTBVTYT-CNTT | VT-CNTT |
| Phòng Tổ chức- HCQT | TC-HCQT | Khoa Cấp cứu | KCC |
| Phòng KHTH - QLCL | KHTH | Khoa Chẩn đoán hình ảnh | CĐHA |
| Phòng Điều dưỡng-KSNK | KSNK | Khoa Ngoại-GMHS | GMHS |
| Phòng Tài chính - Kế toán | TCKT | Khoa Y học cổ truyền | YHCT |
| Trung tâm Khẩm sức khoẻ | TTKSK | Khoa Răng Hàm Mặt | RHM |
| Khoa Khám bệnh | KKB | Khoa Nội soi Tiêu hoá | NSTH |
| Khoa Dược | KD | Khoa Mặt | MATL |
| Khoa Xét nghiệm | KXN | PKĐK Hòa Hào Long Mỹ | HHLM |
Bước 3: Tại giao diện chính của ứng dụng, nhấn tìm kiếm sự kiện "Niềm tin sức khỏe - Kiến tạo tương lai". Ấn nút đăng ký.
- Bước 4: Bắt đầu ghi lại thành tích mỗi lần chạy của mình bằng thiết bị di động (điện thoại, đồng hồ có chức năng GPS...).
Lưu ý: VĐV được tham gia vào bất kỳ thời điểm nào trong khoảng thời gian giải chạy diễn ra và được chạy nhiều lần trong 1 ngày, không giới hạn thời gian chạy trong ngày, tốc độ trung bình hợp lệ (tốc độ trung bình chậm nhất 15phút/km; tốc độ trung bình nhanh nhất 4 phút/km), quãng đường tối thiểu mỗi lần chạy không được dưới 01 km, chạy bộ hay đi bộ nhanh đảm bảo khung thời gian đều được tính kết quả, nếu ngoài khung giờ đó thì hoạt động đó không được tính (hủy).
Cự ly tích lũy tối thiếu là 300km/300 ngày được xem là hoàn thành cự ly.
Ban Tổ chức sẽ giám sát, sàng lọc kết quả thường xuyên và sẽ loại ra các kết quả không hợp lệ.
4. Thông tin hỗ trợ kỹ thuật, đăng ký và cập nhật kết quả:
- Hỗ trợ kỹ thuật từ VietRace365
Các VĐV tham gia lưu ý, nếu có bất kỳ câu hỏi nào về kỹ thuật (Ví dụ: Hoạt động không được ghi nhận, kết nối đồng hồ không được,...), các VĐV cần liên hệ đến VietRace365 trong thời gian diễn ra giải - Từ thứ 2 đến thứ 7 (08:20 - 12:00 và 13:20 - 17:30, riêng chiều thứ 7 từ 13:20 - 16:00) để được hỗ trợ kịp thời. Thông tin liên hệ:
- Hotline/Zalo: 0967711365
- Email: info@vietrace365.vn
- Inbox Fanpage: https://www.facebook.com/vietrace365
- Đầu mối liên hệ từ BTC Giải
Trong quá trình tham gia giải, mọi vấn đề cần hỗ trợ vui lòng liên hệ: Đ/c Nguyễn Quang Vinh - Trung tâm Khám sức khỏe, SĐT: 0376.212.979 hoặc Đ/c: Hà Văn Hải - Phó Bí thư Đoàn thanh niên, SĐT: 0898.053.024.

CƠ CẤU GIẢI THƯỞNG:
Giải thưởng sẽ trao vào dịp Tổng kết hoạt động khám, chữa bệnh năm 2026.
Các VĐV tham gia và hoàn thành cự ly chạy tiêu chuẩn (300 km) sẽ được nhận huy chương và chứng nhận điện từ hoàn thành cự ly.
Ngoài ra, có các giải cá nhân và tập thể như sau:
1. Giải cá nhân: Các cá nhân có quãng đường chạy tích lũy cao nhất trong thời gian diễn ra giải chạy từ ngày 27/2/2026 đến hết ngày 23/12/2026 theo kết quả thống kê trên hệ thống đăm bảo tính hợp lệ theo quy định.
+ 01 Giải nhất: 3.000.000đ và Huy chương vàng.
+ 01 Giải nhì: 2.000.000đ và Huy chương bạc.
+ 01 Giải ba: 1.000.000đ và Huy chương đồng.
+ 10 Giải khuyến khích: 500.000đ/giải và Huy chương triển vọng.
2. Giải tập thể: Khoa/phòng có số lượng VĐV tham gia giải nhiều nhất (>70% số nhân viên hiện có của mỗi Khoa/phòng và có ít nhất 50% vận động viên đạt được số km tối thiểu 300 km).
+ 01 Giải nhất: 3.000.000đ và Cờ giải nhất toàn đoàn.
+ 01 Giải nhì: 2.000.000đ và Cờ giải nhì toàn đoàn.
+ 01 Giải ba: 1.000.000đ và Cờ giải ba toàn đoàn.

- VĐV được tham gia vào bất kỳ thời điểm nào trong khoảng thời gian giải chạy diễn ra và được chạy nhiều lần trong 1 ngày, không giới hạn thời gian chạy trong ngày.
- Tốc độ hợp lệ:
- Tốc độ trung bình cả quãng đường (Avg Pace) hợp lệ: chậm nhất 15phút/km; nhanh nhất 4 phút/km;
- Tốc độ từng km (Pace split): Từ 4 phút/km - 15 phút/km.
- Quãng đường tối thiểu mỗi lần chạy không được dưới 01 km (Lưu ý: VĐV nên đi trên mức 1km khoảng 10-20m tránh trường hợp bị làm tròn số từ thiết bị.)
- VĐV chủ động lựa chọn địa điểm chạy ngoài trời phù hợp với điều kiện cá nhân (không chạy trên máy chạy bộ).
+ Để bỏ ẩn bản đồ của 1 hoạt động bất kỳ trên Strava:
1. Mở Strava → Chọn hoạt động cần chỉnh sửa.
2. Nhấn vào dấu ba chấm (…) → Chọn Edit Map Visibility.
3. Đảm bảo nút Hide Entire Map màu xám (đường bản đồ màu cam)→ Nhấn SAVE.
4. Nhấn vào dấu ba chấm (…) → Chọn Edit Activity.
5. Thay đổi tên hoạt động của bạn thành tên khác bất kỳ ->Nhấn SAVE.
+Để bỏ ẩn bản đồ của tất cả hoạt động trên strava (Những hoạt động tính từ thời điểm thực hiện thao tác này trở đi mới được tự động bỏ ẩn bản đồ):
1. Mở Strava → Vào Settings → Privacy Controls.
2. Chọn Map Visibility → Hide your activity maps from...
3. Đảm bảo mục Hide All Maps màu xám.
- Chạy bộ hay đi bộ nhanh đảm bảo khung thời gian đều được tính kết quả, nếu ngoài khung giờ đó thì hoạt động đó không được tính (hủy).
- Ban Tổ chức sẽ giám sát, sàng lọc kết quả thường xuyên và sẽ loại ra các kết quả không hợp lệ.
Bảng kết quả cá nhân
| Xếp hạng | Vận động viên | Quãng đường chạy bộ | Quãng đường đi bộ | Kết quả | |
|---|---|---|---|---|---|
| km | km |
km Pace: Speed: km/h |
|||
| km | km |
km Pace: Speed: km/h |
Bảng kết quả Tập thể/Đơn vị/CLB
| Xếp hạng | Nhóm | Thành viên đã đăng ký | Tổng thành viên | Tổng hoàn thành | Quãng đường (km) | Quãng đường TB (km) | Quãng đường chạy bộ | Quãng đường đi bộ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| {{clubScore.rank}} |
|
() |
Bảng kết quả theo Quốc gia
| # | Quốc gia | Thành viên đã đăng ký | Quãng đường (km) | Quãng đường chạy bộ | Quãng đường đi bộ |
|---|---|---|---|---|---|
|
|
Bảng kết quả theo các Tỉnh/TP Việt Nam
| # | Tỉnh/TP | Thành viên đã đăng ký | Quãng đường (km) | Quãng đường chạy bộ | Quãng đường đi bộ |
|---|---|---|---|---|---|