I. Tên và Ý Nghĩa Phong Trào

- Tên: MBLand Beat & Heart Chặng 3

- Chủ đề: Vượt Giới Hạn - Chào Mừng 18 Năm Rực Rỡ!

- Ý nghĩa:

• Rèn luyện sức khỏe, tái tạo năng lượng
• Kết nối tinh thần đồng đội.
• Vượt qua giới hạn, chinh phục thử thách, và cùng nhau chinh phục cột mốc 18 năm rực rỡ của MBLand.
• Tiền đề cho hoạt động gắn kết cuối năm.

II. Thời Gian và Hình Thức

- Thời gian diễn ra: 30 ngày liên tục, từ 18h00 ngày 18/11/2025 đến 23h59 ngày 18/12/2025

- Hình thức tham gia: Chạy bộ, Đi bộ hoặc Đạp xe

- Ứng dụng ghi nhận kết quả: Sử dụng ứng dụng Vietrace 365 và Strava

III. Mục Tiêu Chinh Phục & giá trị giải thưởng

1. Mục tiêu chung (Toàn MBLand)

Chiến dịch: Chinh phục 1.800 điểm (Được quy đổi từ đạp xe & đi bộ, chạy bộ) trong 18 ngày thử thách, hướng tới Kỷ niệm 18 năm thành lập Tổng Công ty MBLand

2. Mục tiêu tối thiểu (Cá nhân)

III. GIẢI THƯỞNG KHÍCH LỆ

- 01 giải Nhất nữ: 1.800.000 vnđ

- 01 giải nhất nam: 1.800.000 vnđ

- 01 giải tập thể: 3.240.000 vnđ

IV. QUY CHẾ THƯỞNG – PHẠT

1. Thưởng

- 100% giá trị quy đổi km thành tiền được tích lũy trích từ Ngân sách Công ty

- Giải thưởng khích lệ sẽ được trao bằng tiền mặt/chuyển khoản tới cá nhân, tập thể đạt thành tích.

- Kết quả xét khen thưởng thành tích: Là kết quả cộng dồn toàn bộ các kỳ chạy, xếp theo thứ tự ưu tiên:

+ Số km hoàn thành cao nhất

+ Số ngày tham gia thử thách nhiều nhất

+ Tốc độ trung bình cao nhất

+ Số lần vi phạm trong mùa giải

2. Phạt

- Cá nhân/tập thể không hoàn thành cự ly tối thiểu được xem là không hoàn thành thử thách và không được nhận giải, đồng thời:

+ Cá nhân: 100% Tỷ lệ quy đổi km hoàn thành/km phải thực hiện * số tiền quy đổi vào Quỹ thiện nguyện MBland.

+ Tập thể: nếu có trên 30% thành viên không hoàn thành, bị xem xét không xét giải phong trào, đồng thời trích nộp: 500.000 vnđ/đơn vị vào Qũy thiện nguyện.

3. Các hành vi vi phạm

Gian lận tracklog, nhập tay, dùng phương tiện hỗ trợ, nhờ người thay thế thực hiện... nếu bị phát hiện:

+ Hủy toàn bộ thành tích.

+ Yêu cầu đóng góp bổ sung 300.000 VNĐ/lượt vi phạm vào Quỹ.

Công thức áp dụng:

Thưởng = số km đã thực hiện * 3000

Phạt = (Số km tối thiểu – số km đã thực hiện) * 3000

V. ĐIỀU LỆ GIẢI

1. Mục tiêu – Nguyên tắc chung

- Phong trào Thể thao MBLand Beat & Heart được tổ chức với tinh thần rèn luyện sức khỏe, lan tỏa lối sống tích cực, duy trì thói quen vận động mỗi ngày, thay vì đặt nặng vào việc thi đua hay tranh giải.

- Tất cả thành viên tham gia đều được khuyến khích chăm chỉ vận động, lựa chọn hình thức phù hợp với thể lực cá nhân, hướng tới sự bền bỉ, đều đặn, và tự giác.

2. Cách tính thành tích – quy đổi cự ly

- Mỗi vận động viên (VĐV) tham gia hợp lệ đều được ghi nhận tổng quãng đường vận động thực tế, bao gồm các hoạt động chạy bộ và/hoặc đạp xe.

- Cách quy đổi điểm mang tính khuyến khích phong trào như sau:

+ 1km chạy bộ = 1 điểm

+ 3km đạp xe = 1 điểm

- Cự ly tối thiểu khuyến nghị để duy trì nhịp độ vận động: 100km trong toàn bộ thời gian diễn ra giải

3. Ghi nhận thành tích – trách nhiệm tự giám sát

- Dữ liệu vận động sẽ được tự động cập nhật qua các ứng dụng kết nối GPS như Strava hoặc Vietrace365.

- Người tham gia cần:

+ Kiểm tra kỹ kết nối thiết bị – GPS trước mỗi buổi vận động.

+ Đảm bảo tracklog công khai (Everyone can see) trong suốt thời gian diễn ra chương trình.

+ Không sử dụng phương tiện hỗ trợ như xe máy, máy chạy điện…

- BTC áp dụng quy định “loại km bất thường, không loại toàn bộ tracklog” để đảm bảo quyền lợi cho VĐV vận động nghiêm túc nhưng gặp lỗi kỹ thuật (như mất GPS, dừng đèn đỏ…) Và phản hồi về BTC tại thời điểm ghi nhận lỗi kỹ thuật để được tổng hợp, xử lý kịp thời.

4. Giới hạn tốc độ hợp lệ

4.1. Chạy bộ:

- Tốc độ trung bình hợp lệ (pace): từ 4:00 đến 16:00 phút/km

- Từng km (split pace): không được nhanh hơn 4:00 phút/km và không chậm hơn 16:00 phút/km

4.2. Đạp xe:

- Tốc độ trung bình hợp lệ: từ 1:30 đến 8:00 phút/km

Lưu ý điểm điều chỉnh mới: Mỗi hoạt động được đánh giá theo từng kilomet (km). Nếu trong tracklog có một hoặc vài km vượt ngoài tốc độ cho phép, chỉ riêng những km đó sẽ không được tính điểm. Các km còn lại trong cùng hoạt động – nếu nằm trong khoảng tốc độ hợp lệ – vẫn được ghi nhận vào tổng thành tích.

Do hiện tại hệ thống kỹ thuật chưa tự động lọc và xử lý theo nguyên tắc này nên, khi có trường hợp tracklog bị loại toàn bộ do có một vài km vượt tốc độ hợp lệ, VĐV vui lòng gửi thông tin về BTC để được cập nhật theo điểm điều chỉnh này.

5. Khung giờ ghi nhận hoạt động hợp lệ

- Ngày thường: Từ 12h01–13h29 và từ 17h31 đến 7h59 sáng hôm sau.

- Các Thứ Bảy và Chủ Nhật: không giới hạn thời gian.

- Riêng nhân viên lái xe được phép tham gia hoạt động thể chất trong khung giờ hành chính, với điều kiện:

+ Không làm ảnh hưởng đến nhiệm vụ công việc trong ngày.

+ Đảm bảo an toàn tuyệt đối trong suốt quá trình vận động và làm việc.

+ BTC khuyến khích các anh/em lái xe tận dụng thời gian trống hợp lý để tham gia rèn luyện sức khỏe, tạo không khí gắn kết cùng tập thể.

6. Giải quyết khiếu nại

- Trong trường hợp có khiếu nại về dữ liệu, BTC sẽ kiểm tra: Tracklog chi tiết từ ứng dụng, Yêu cầu cung cấp ảnh nếu cần. So sánh với các hành trình trước của người tham gia. Nếu phát hiện gian lận rõ ràng (nhờ người khác chạy hộ, sử dụng xe, chỉnh sửa dữ liệu…), BTC có quyền hủy toàn bộ kết quả liên quan.

- Dù không có giải thưởng vật chất lớn, nhưng BTC sẽ ghi nhận, tuyên dương các cá nhân có tinh thần thể thao – nỗ lực bền bỉ – truyền cảm hứng.

Thông điệp chung:

Tham gia là chiến thắng. Mỗi km hoàn thành là một bước tiến trên hành trình nâng cao sức khỏe – ý chí – sự bền bỉ. BTC hy vọng mỗi người tham gia đều cảm nhận được giá trị của việc "chăm sóc chính mình qua vận động đều đặn mỗi ngày".